Вкусная шоколадная диета



Шоколадная диета относится к одним из самых быстрых и парадоксальных способов похудения. Главное ее достоинство состоит в том, что во время нее вам не нужно будет ограничивать себя в употреблении сладостей. Впервые шоколадная диета возникла в Италии. Это не удивительно, ведь итальянцы любят вкусную калорийную пищу, поэтому даже их диета получилась сладкой.

Продолжительность данной диеты составляет пять-семь дней. После нужно на шесть дней прервать курс. Для того чтобы потерять шесть лишних килограмм будет достаточно и недели. Благодаря этому шоколадная диета позволяет не выпасть из активного графика жизни. К примеру, на данную диету можно сесть во время вкусная шоколадная диетаочередного отпуска.

Пить нужно много, но только спустя три часа после еды. По мнению большинства женщин, эта диета является безжалостной и суровой. Конечно, ведь шоколадная диета относится к быстрым монодиетам. К ней прибегают в тех случаях, когда от лишних килограммов нужно избавиться как можно быстрее. А ведь самые эффективные диеты просто не могут быть щадящими.  Если у вас есть проблемы со здоровьем, то эта диета вам не подойдет.

Шоколадная диета заключается в следующем. На протяжении дня разрешается съедать не больше, чем 80 г шоколада или же шоколадных батончиков. В качестве питья -  только кофе с обезжиренным молоком, а также и без сахара. Калорийность диеты составляет примерно 500-600 калорий. Кроме того, объем пищи в день очень маленький. Можно даже сказать, что диета больше напоминает голодовку. Единственная радость – возможность употреблять шоколад.

Во время шоколадной диеты можно устраивать перекусы и смешивать продукты. Энергичной и бодрой как раз и позволяет оставаться шоколад. Правда, его количество настолько маленькое, что это утверждение весьма сомнительно. Из знаменитостей на шоколадной диете сидела Алсу. По ее словам далась она ей нелегко, поэтому она никогда  больше не будет повторять этот курс.

О шоколадной диете отзывы других смельчаков также весьма противоречивы. Кто-то не смог выдержать 7 дней этой низкокалорийной диеты, а кто-то преодолел себя и добился хороших результатов.



Другие новости по теме:

Последние новости рунета:
загрузка...

Поиск по Инету

Женские новости

загрузка...

Вход в систему

Рукоделие

Подписка

RSS-материал

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте 0 users и 2 guests.